En el mundo académico, mejorar la retención de conocimientos y el rendimiento académico es esencial para alcanzar el éxito. A menudo, los estudiantes buscan métodos efectivos para optimizar su aprendizaje y recordar información clave. Este artículo presenta 10 técnicas de estudio que han demostrado ser altamente efectivas. Desde la organización del tiempo hasta el uso de trucos mnemotécnicos, estas estrategias pueden transformar tu enfoque de estudio, ayudándote a absorber y retener conocimientos de manera más eficiente. Descubre cómo implementar estas técnicas en tu rutina diaria para maximizar tu potencial académico y lograr tus objetivos educativo.
Las 10 mejores formas de estudiar
¿Cuál es la mejor forma de estudiar? La respuesta no es única y depende de cómo funciona tu memoria. Es importante probar distintas técnicas y elegir las que te beneficien más. Además, es importante considerar que las técnicas de estudio en la Educación Secundaria no son las mismas que en la Universidad. Aun así, existen trucos universales que resultan eficaces al ser acordes con el procesamiento de información del cerebro humano. Aquí te mostramos algunas opciones interesantes.
- Organizar un horario de estudio es crucial para lograr tus metas académicas. No dejes esta tarea para el final, ya que es fundamental para no sentirte abrumado. Dedica tiempo a planificar tus sesiones de estudio, asignando un tiempo adecuado a cada materia según su dificultad y relevancia.
- Leer varias veces. Aconsejamos a los estudiantes leer el contenido al menos una vez antes de estudiarlo. La primera lectura te dará una visión general del texto. Anota las preguntas que puedan surgir y luego relee. Muchas dudas se aclararán en la segunda lectura.
- Destacar partes clave mediante el subrayado es una forma común y fácil de estudiar. Ayuda a identificar y resaltar la información más relevante en un texto o tema. Cada estudiante puede seleccionar qué partes subrayar, pero es fundamental coincidir en marcar de manera objetiva las fechas, nombres, eventos y conceptos principales. Se sugiere establecer un código de colores personalizado para organizar visualmente lo subrayado.
- Crear resúmenes es una manera muy útil de estudiar. Antes de resumir, es importante leer y subrayar el contenido. De esta forma, las ideas se fijan en la memoria y se pueden organizar mejor. Luego, se pueden escribir en forma de resumen para retener la información de manera efectiva.
- Hablar y cantar en voz alta ¿Alguna vez te preguntaste por qué te enseñaron las tablas de multiplicar cantando? Expresar en voz alta, recitar o añadir ritmo a los conceptos es una manera interesante de comprenderlos y asimilarlos en nuestro cerebro. Favorece la retención de la información en la memoria. La música activa nuestra parte emocional y hace que los contenidos se graben en nuestra mente de manera más impactante.
- Utilizar trucos de memoria. Desde hace mucho tiempo, las técnicas de estudio basadas en la mnemotecnia han sido efectivas. Estas estrategias consisten en asociar conceptos a un término personal único. Al recordar este término, se accede a todo el conjunto de ideas que queremos retener. Las reglas mnemotécnicas son útiles para recordar listas, secuencias, fórmulas o vocabulario nuevo. Por ejemplo, aprender los días de la semana en inglés puede ser complicado, pero con un truco de memoria simple, nunca los olvidarás.
- Realizar pruebas y tests de práctica es una técnica valiosa para el estudio. Al revisar modelos de exámenes oficiales, podemos identificar áreas en las que necesitamos mejorar nuestra comprensión y asimilación de diversos temas. Al hacer pruebas, es crucial interpretar correctamente las preguntas, corregir errores rápidamente y proponer respuestas precisas. Consultar solucionarios nos ayuda a verificar nuestros resultados de manera efectiva. Este enfoque es fundamental para prepararnos adecuadamente ante exámenes que requieren máxima concentración.
- Usar gráficos y dibujos es una excelente forma de estudiar, ya que simplifican contenidos complejos y estimulan nuestra memoria visual. Esta técnica es útil para todo tipo de materias, desde ciencias hasta humanidades. La clave está en sintetizar información de manera atractiva y práctica. Además, nos ayuda a mejorar nuestra capacidad de resumen y retener información de forma más efectiva. Es una estrategia sencilla pero muy eficaz para el aprendizaje.
- Compartir lo aprendido con otros es clave para afianzar conocimientos. Al explicar conceptos a alguien más, estructuramos nuestras ideas, usamos nuestras propias palabras y identificamos áreas donde necesitamos mejorar. Enseñar a otros es una estrategia efectiva para mejorar el estudio. Aplica este método con tus compañeros en la secundaria o preparatoria. Si no tienes un grupo, busca alguien con quien practicar estudio o un amigo que te escuche, sé creativo. Explícaselo a tu mascota, a tus plantas, o a tu libro de texto.
Mejorar la concentración durante el estudio es fundamental. Evita interrupciones, busca un lugar tranquilo y elimina distracciones como el teléfono móvil. Es recomendable concentrarse intensamente durante al menos 30 minutos y luego tomar un breve descanso de 5 minutos.
Belén Stettler es una profesional de la comunicación política oriunda de Río Gallegos, Santa Cruz, Argentina. Con un título en Ciencias de la Comunicación Social de la Universidad de Buenos Aires (UBA), ha dedicado 13 años a trabajar en diversas facetas del ámbito político en Buenos Aires. Su especialización incluye la investigación, la estrategia y la comunicación directa, así como el entrenamiento en habilidades no verbales, oratoria y coaching, dirigido a líderes y funcionarios tanto argentinos como de otros países de Latinoamérica. Ha dirigido equipos en campañas a distintos niveles de gobierno y ha ocupado puestos importantes en varias instituciones.